關(guān)愛(ài)員工 凝“心”聚力——馬鞍山農(nóng)商銀行含山支行開(kāi)展員工心理健康講座
為提升員工自我調(diào)節(jié)能力，樹(shù)立健康工作生活心態(tài)，激發(fā)全行員工正能量，10月11日下午，馬鞍山農(nóng)商銀行含山支行邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、含山縣第三小學(xué)老師唐傳珍為員工開(kāi)展“和情緒做朋友”心理健康課堂講座。
講座上，唐老師先帶領(lǐng)大家進(jìn)行了“捉泥鰍”的破冰活動(dòng)，調(diào)動(dòng)了大家的學(xué)習(xí)興趣。隨后唐老師從各個(gè)方面詳細(xì)講解了關(guān)于情緒管理方面的知識(shí)，釋放心理壓力的方法，讓員工掌握了調(diào)節(jié)情緒和壓力管理的經(jīng)驗(yàn)技巧。
支行員工紛紛表示，此次講座內(nèi)容豐富，形式生動(dòng)活潑，剖析深刻透徹，讓大家舒緩了情緒、釋放了壓力，大家將以更加積極的心態(tài)、更加飽滿的精神投入到工作和生活中。
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